オージャスランチ開催レポート　お産を語ろう

もはや先週のことですが、オージャスランチについてのご報告です

お子さんのお熱で泣く泣くキャンセルの方がいましたが、
2名の方がご参加いただけました
そのうちの1名の方も、朝突然キッチンの排水が流れなくなる！というアクシデントが・・・
お子さんを一時保育に預けて遠くからいらしてくださるから、

「来てほしいけれど無理しないでもほしい・・」という思いでした

が、突然排水が治ったそうで、無事到着
こういうことってありますね
急なトラブル、アクシデントって渦中にいるときは「ひゃー困った！なぜ今なんや」と誰でも思います

が、うまく行くものはうまく行く、

うまくいかないものはジタバタしてもどうしてもうまくいかない

そういうものですね！

なので

「あっそ～なんだ。」

ってくらいの気持ちでいるのがいいのかなと思うのです

今日もですね、自転車に乗って帰らなくてはいけないのに大雨！！
自転車を放置しておくわけにもいかないから心を決めて乗りました

「よし、メタルくん、レッツゴーや」

と言ったらそれを歩いている人に聞かれて怪訝な顔をされた・・(笑)

そしてまー見事なずぶぬれ

ずぶぬれの子犬です（わたしの目が柴犬に似ているということで以前の上司に「そんな子犬みたいな目をしてもだめだよ～～～！」とよく言われてました）

最初は雨と雨のすきまをぬって走行にトライしてみましたが、

そんなことはインポッシブル
じゃんじゃん濡れて、あほみたいに濡れて、バケツをかぶったようになって、

「早く家に帰りたい！」

と思っていたのが突然

「こんなに雨に濡れるってそうそうないね。もしかして浄化の雨？わたし今クリーニングされているわ！」と思ったらこの雨に濡れる行為がたのしくなってきた

「そ～なんだ、雨なんだ」って思ったら気持ちが切り替わった

先日見た『日々是好日』の中に出てくる『雨聴』の掛け軸がいいたいことかもしれない（あれっ『聴雨』だっけ？）

ずいぶん話がそれました

で、オージャスランチの会

自己紹介の後、呼吸法をしました

ヨガマットを敷いてその上に寝転んでもらいました

仰向けの状態でCDを流しながら呼吸を深くしていくというものです

肺って自律神経によってコントロールされていますが、
自覚的にコントロールできる臓器なんですよね
食べるという行為も同じくですが
不思議ですね
なんのために神様はそうしたのでしょうか
欲、とつながっている気がします

呼吸で自分の欲を満たす
欲ってネガティブなイメージがありますが

いい欲っていうのもあるのです

呼吸欲！これ最近わたしめっちゃあります

いい呼吸をしていたい

いつも深い呼吸をしていたい

そう思います

深い呼吸ができたあと、それぞれの出産のお話をシェアしてもらいました

十人十色

ほんとそれぞれにそれぞれのお産ストーリーがあるものです

わたしは3回経験したので3通りのストーリーがあります

ときどきこうやって思い出して、言葉にすることでまた見えて来るものがあります

出産ってやっぱり女性をレベルアップさせてくれるジャンプ台です
その効果を最大にできたら最高ですよね
納得いかない出産だったとしても、それをどうとらえるか、それは自分の自由です

つらい思い出も見方を変えたら自分へのギフトとなるできごとでそれが起こった、と思えたりもすると思います

答えはその直後には出なかったり、

時間が経過して本当の価値が理解できたりします

このテーマのお話会、定期的にまた開催しますので気になる方いらしてくださいね～♪
若いOLさんとか、女子大生とか、女子高生たちにいつかこういうお話会ができたらいいなと思っています

「産むことがたのしみ！」と思う若い人が増えたらいいなと思っています

そしておたのしみのオージャスランチ会！
今日もオージャスたっぷりです

オージャスランチを作る使命として、わたしがオージャスたっぷりな人でありたいのです

さいきんは睡眠とりまくり、なのでオージャスかなり上がっています

お料理はこちら

メニューは、

ケールと黒キャベツのサラダ
紫水菜とレンコンのサラダ（菊の花がポイント）
ぬか漬け
厚揚げのしょうが醤油煮

さつまいものココナッツオイルサラダ

小松菜のポタージュ

佐藤初女さんのレシピのおむすび

みんなで初女さんの作り方でのおむすびを作りました
何年前だったでしょうか・・初女さんから直伝いただいたおむすびの作り方
ご存命だったときに直接お会いできてとてもうれしかったです
初女さんのおむすび、とてもとてもおいしかったな～と思い出します

こういうおもてなしのメニューを考えるのはとてもたのしいです

「あの材料とこれをあわせたらどんな感じになるだろう」

「口の中に入れた時、これとこれを食べたらこんな味の取り合わせになるからメニューとしてOK!」

「色合いはどうだろう、黄色はここで入るから、こちらでは紫玉ねぎ使おうか」

「調理時間やできたての温かいものを食べてもらうには、講座しながらだとここでは10分くらいしかとれないから途中まで作れるこの献立にしよう」

とかとかとか

こういうこと考えるのって至福です

お皿はなにを使ってテーブルセッティングはどうしようとかね♪

ほぼ直観でやっております

オージャスが高い人が作った料理を食べるとオージャスUPします

どうぞどうぞオージャス満たしに来てくださいネ

次回は11/27火10時半～14時＠藤城自宅（千葉県船橋市）です（残席2です）
お話会テーマは『わたしの身体』について
自分がなりたい身体、日々気を付けていること、耳より健康法などシェアしましょう

わたしからは簡単ヨガレッスンと月経血コントロールの極意（きずき紙の使い方伝授＆サンプルプレゼント）いたします
月経血コントロールできるようになると、自分の身体への信頼感が俄然上がります
身体と仲良くできます！
自分の身体って開発できるんだって心底思えます

実体験のもと、そういう身体になったわたしが生き証人(笑)
むかしの女はできていた、っていうやつです
いまの女もできるんだ、とみんなで証明しましょうよ！！

参加費は3500円です
お申込みはこちらよりどうぞ

12月11（火）も開催します
この日のテーマは『今年一年振り返り会』です（残席1です）

それぞれ聞きたいことを思いながら引きます

パンのプロ！石井ちゃん作のハロウィン仕立てのちぎりパン
めっちゃおいしくて子どもたち狂喜乱舞

石井ちゃんありがと～♪

いただいたご感想
『あちゅこさんに会うとなにかのスイッチが入るのか、
必ず早起きになります。今朝ももれなく4時起きで自分のための時間がとれました』

早起きってほんといいですよね～～～！！
早起き部も設立したいところ♪