藤城家のリアル作り置きライフ・8/5日曜日8/6月曜日

今日はすっかり気温低くて寒いですね
朝方、半そでから出ている腕が寒くてクーラーをかけていない部屋へ逃げ込む→二度寝(*´ω`)
起きた時は汗だらけでした


台風が近づいてきてるからドキドキ
金曜日料理教室するのでなんとか台風一過となってほしいところです


それでは本題
日曜日今回作り置きしたのはこちら

じゃん♪




左から
・カブの葉っぱ(洗って切っておく)
・ブロッコリー塩ゆで

・ミニトマトとカブの塩もみ

・玉ねぎ酢漬け

・なす出汁煮(ごま油で焼いてから出汁で煮る)

・鶏肉塩こうじ漬け


そしてこんなことも作り置きの一環です




じゃがいも洗う
玉ねぎ皮むいておく


ちょっとしたひと手間ですが、こんなことも自分のゆとり時間にしておくと
忙しいときの自分がめちゃよろこびます


今回も楽チンな作り置きだった・・


それが月曜日どう変身したかというと




●ミニトマトとカブの塩もみ

●塩ゆでブロッコリー

☆追加アイテム マヨネーズ・粒マスタード

→3種のサラダ


●なす出汁煮

☆追加アイテム かつおぶし

→なすの煮浸し


●カブの葉

☆追加アイテム プルコギ(買い置きがありました)

→牛肉の炒め物

納豆ものせて丼風に

おまけ
お昼に作ったカレー→水分追加し粉チーズかけてカレースープに


今日も楽チンでした!


***

土曜日、月曜日と子どもと映画へ


土曜日はジュラシックワールド

月曜日は未来のミライ


ジュラシックワールド、久々映画館で見たけど絶叫でした
2Dで絶叫しているんだから、これ3Dとか座席動いたりするやつで見たら心臓止まるかもしれんし、ほんとスピルバーグったらやっぱりすごいよね
『おっかける』『突然現れて驚かす』ってことを撮らせたら右に出るものはいない

映画だってわかっているのに、このへんでそろそろ驚かされるってわかっているのに、
やっぱりびっくりしちゃう
大声何度も出しちゃった
若かりし頃は映画観て感動しても涙を流すこともしなかったし、
驚く映画でも「・・」みたいな「反応うすっ!」って私ですが、
ここにきて声出すことを躊躇しない年齢になったらしい

一緒に観た子どもより騒いでいたからね~~


エンドクレジット見てびっくり

めっちゃスタッフおるやん!こういう映画作るのにこんなに人がかかわるんかいな、ってツッコミ(ハリウッド、スケールでけぇッ)クレジット全然おわらんし

そりゃヒットしないと困っちゃうよね
でもヒットに値する内容でした
それに予想していた展開よりさらにひねっていたので☆追加

人間が勝手に恐竜を復活させる→恐竜暴れだしアンコントロール→最後の手段的な方法で封じ込める→一本背負い的なハッピーエンド

ていうのがいままでの方式だとすると、それをいい意味で裏切る内容
でもいいのか、あんな世界になって・・と思ったけど

人間が一番賢くてそして愚かだよね、と思う


映画館で観るべき映画です!


未来のミライは・・賛否両論ありますね
『おおかみこども』にいたく感動したので、今回も期待していました
期待どおりのところもあったし、キャラクター的にツッコミどころいっぱいのところもあった
映像はすばらしかったです


この夏であと見たいのは『ミッションインポッシブル』です
子どもたちもはまっていて、観たいらしい
ただ一緒に観るとどうしても(ジュラシックもそうだったけれど)吹き替え版になるので
それが残念

早く字幕版を見れるようになっとくれやす!


***

そうそう、人間ドッグの結果が来ました
基本NO問題
ただ。いままで引っかかったことないコレステロール値が増えていた
これってなんでだろう・・

低糖質がいい、ってことで肉食が増えたから?
卵よく食べてるから?
なんて考えていたのですが、もしかしたらナッツ類かなと
おやつ替わりにせっせと食べていたからかなぁ

過ぎたるは及ばざるが・・ですね

あとは視力が0.3と0.6( ゚Д゚)
こんなに低くなったとはびっくり
スマホのしすぎかなぁ
そろそろちゃんとした眼鏡が必要かも

乱視もあるし、老眼対策も((+_+))


ヨガ続けてどんどん健康になって来年の人間ドッグの結果がよくなっていったらいいなぁ
視力は復活むずかしいかなあ


LAVA会員ならわかるこのすごさ
ラグ、全色コンプリートです
たいてい2レッスン受けるし、夫も使うし、ウェアと色合わせたラグにしたいし、

ポイントたまって結構商品券たまっているし、で全色集めちゃった

ルークもびっくし

***


村上Radio
聴けた!ラジコで後追いだったけど、春樹さんの肉声を、たっぷりと1時間
そして彼の好みの音楽がじゃんじゃんかかって、それはわたしがあまり聴かないジャンルのものが多いので興味しんしん

春樹さん、今の時代にほんとに生きているんだな~と思ったよ
本だけでしか知らないから、どこか透明な存在に感じる

想像より声が渋くってびっくり
もうちょっと高い声を想像していた
そして普通に話せる感じ!隣にいてもいい感じ

親近感♪(一方的な愛)

走ることについてもたくさん言及しているから、それも参考になる

健康的な小説家♪

とにかく肉声が毎週聴けると思うとうれしいわ
聴いた人いますか~~


***

週末に夏の家事いろいろしました


・レースのカーテンを洗たく

・ベランダの溝そうじ

・網戸そうじ

・暖簾を洗たく

・天井&壁をそうじ

・照明器具を拭く

・窓そうじ


すっきりしますね

天気のいい日を見計らって大物洗たくはすぐ乾くしほんと気持ちいい

太陽のエネルギーが入ってくるっていう感じで


家のメンテナンスって、家のものたちに空気を通してあげる、光を当ててあげることなんだと思います


これって風水と同じだよね

気の流れをよくする

衣食住の住ってけっこう後回しにされがちだけど、

やってみるとほんとに気分よくて心もすっきりして前向きな気持ちになって、

いいことづくめです


ぜひ天気の良い日に家メンテしてみてください


履かなくなった靴もいっぱい断捨離
靴箱がきれいで使いやすくなりました


そうそう、カファちゃん(セレナ)が戻ってきました
代車でお世話になったNOTEくんとお別れ
カファちゃん、傷ひとつ残らず美しくなってご帰還
タイヤも新品!
総額・・50万以上かかりましたが、保険でカバー
保険ありがとう


これからは、(も)、安全運転で行きます

しなやかにすこやかに

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