誕生日ウィーク　その2

きのうはオージャスランチ会
無事開催♪
これはまた別のブログに書きますね

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火曜日の朝は・・・

4時くらいには目が覚めてまたベッドの中でのストレッチとぼーっとタイム

そんなこんなしていたら二度寝をしたらしく気がついたら5時半だった

でもこれでもまだまだ5時半、ってことでしあわせを堪能する

早起きってやっぱりめちゃめちゃいい！

そして今日も朝ごはんはスキップで♪
1日2食生活

自宅開催の場合はランチをつけることがほとんどなのでその準備とそうじ片付けなど
人が家に来るっていやでもそうじするわけだし、

その回数が多ければ多いほど家の中はどんどん片付いて行き

いつでもだれでもウエルカムできる気持ちになるから好循環

ランチメニューもどうしようか考えることがわたしめちゃめちゃ好きだと気がついた
人をもてなす食事って多少プレッシャーだけど、

その人が食べた時どう感じてくれるかってことを想像しながらメニューをあれこれ試行錯誤していくことってわたし得意かも

自分の才能を祝福

わーい！とうれしくなったこと

・その1

先週家事講座を受けてくれた方からのその後の変化のメールが届く

食事作りが楽しくなったり、テーブルセッティングをちょっと凝ってみたり、

自分の体調の変化に気がつき事前に対応できたり、

日々の生活そして家事をすることが明らかに楽しくなっています！！と写真つきの連絡があり

わたしもテンションup

とてもうれしい

講師冥利に尽きるところ

・その2

高性能スケールがやって来た！

0.1ｇ～3kgまで軽量可能

信頼のTANITA製

0.1ｇ単位での表示のあるスケールが欲しかったのです

水キムチなど作るときに微妙な塩加減で味が大きく変わるし、

たくさん作るときは風袋含めて1kg以上になってしまうことがあって今までのスケールだと重量オーバーで何度も分けて計量している手間も「どうよ」って思っていました
ネットで購入だったので細かいところが分からなかったのですが

買ってみたらこれ、㎖も計量できる♪
シンプルデザインだしわたしのフェイバリットカラーの白です

いいこと続々でテンションUP

誕生日プレゼントの1つとした

・その3

きのうのお話会に来てくれた家事セラピスト仲間の石井ちゃんからパンの差し入れが！

それもハロウィーン使用

そして前からかわいくって気になっていたちぎりパン

「石井ちゃんのパン食べたいな～」なんてひそかに思っていたのですがそれが叶うなんて！！
子どもたちも見るなり「かわいーーー食べていい？」と

石井ちゃんありがとう

これも誕生日プレゼントをもらった気分

・その4

お話会の後、食事の片付けして、部屋もざっとそうじして、洗濯物片づけてそれでも時間あったのでヨガへGO
お気に入りのイントラさんのパワーヨガ上級を受講できた（わーいわーい）
上級クラスなのでそれなりのレベルでしたが、たのしくTRYできたし、バランスポーズで自分の安定感が増していることを実感

やっぱし太陽礼拝のシークエンスはヨガの基本ですね

チャトランガ（腕立て伏せするようなポーズ）のとき、ひじを直角にして、身体は前へ押し出すポーズがずいぶんとできるようになった

足の指に力を入れ前へ押し出すのがコツですね

1日ヨガ1本、これがわたしの至福の時間

・その5

PC内のファイルが見つかった！
次の日の料理講座のレジュメがPC内から突如姿を消してしまったようで、探せど探せどどこにもあらず

「もうこれは2時間コースを覚悟で最初から作り直さなければならないあたし・・」

が、夫が帰宅したのでその惨状を訴えてみると一緒に探してくれてそしたら見つかった

別のフォルダーに格納されておりました

夫からは「ほんとに片付けが得意なわけ？」

と疑いの目線を投げかけられました

PCの整理は苦手なんじゃーー

・その6

友人がわたしのブログを読んでいて（スピの方の）、そこでわたしが読んだ本の一文を紹介していた箇所（わたしの解釈も入れて）によってモヤモヤしていた気持ちが晴れたの！というメールをもらってまたまたうれしくなる

ただ単にわたしが思ったことをつらつらと毎度おなじみで書いているブログですが、

それに対して誰かの気持ちが明るくなったならばこれほどうれしいことはない

友人はさっそくその紹介していた本を購入したとのこと

そしてわたしが引いていたオラクルカードも一緒にオーダーしたんだって

うれいしなーーー！

これも誕生日のプレゼントをわたしがもらった気分です

この日もいい日だった