Day5　4/11(土)　マンガAKIRAが読みたくなった日

朝から椅子にはまりこむおやっさん

５時半起床／うだうだしながら６時すぎにベッドから起き上がる／モーニングルーティーン、いつものトイレと洗面所そうじ／ウェアに着替えて６時半には家を出る／やった！予定よりは30分遅くなったけど６時台にジョギングへGO／公園にはやはり人は少な目／日の出の光が気持ちいい！これがほんと全然ちがう。朝の光は直射日光になってても全然まぶしくない。心地がいい。空気も全然ちがう。ほんと早起きは三文の徳とはよく言ったものだ

ジョギングの後、駅前の24時間スーパーに行ったらなんと短縮営業となってて８時～22時までになってた／７時半だったのでまだお店がOPENしてなくてあきらめる／人が少ない時間帯に行きたかったんだけど仕方ないので帰宅／そしてオイルマッサージに半身浴

朝食はこれ

トースト、ウィンナー、ブロッコリー、ゆでたまご、オレンジジュース、ヨーグルト

家事をして金閣リリースしてたらもうお昼／なぜこんなに早い？／あまり動かないわけだからお腹空かないのでまだまだお昼のことなんて気にしてなかったら夫が「お腹すいた」と言ってる・・／作るの私食べるのあなた／一人だったらお昼スキップしてもいいくらいなのにねぇ。家族といるとこういうときほんとモンモンとする／お腹空いてなくても作るとなんとなく一緒に食べてしまうし／でも家族がいるからちゃんと料理しようと思ったりするわけでもあって持ちつもたれるのこともあるしね／うーん悩ましい

お昼はこれ

トマトパスタ、アサリとキャベツのパスタ、フルーツサラダ

午後は羊毛フェルトの集中時間

たまたま見始めた中田敦彦のYouTube大学／これが！めっちゃ面白い、そして超わかりやすい／政治・経済・宗教・文学・芸術・経済・ビジネス・歴史・時事ニュースとほんと多ジャンルにわたって中田敦彦がプレゼン／基本はその分野の本を彼が読んでその要約をかみ砕いて説明してるんだけど、この説明の仕方だったり声の抑揚だったりノリツッコミだったりキャラクターなりすましだったり／中田ワールドに引き込まれる／プレゼンうますぎ／オリンピックネタ、5Gの世界、日本史、未来予測、コロナウィルス、感染症について、マンガAKIRA、カミユのペストの動画を見る／ところどころひとりでもう大笑い／これは子どもが見ても勉強になっていいと思って息子と日本史の回を観る／息子も大笑いで勉強にもならかなり気に入ったよう／いやーこれから楽しませてもらおう！チャンネル登録しました／落合陽一氏も気になる今日この頃／あの落ち着きさ、ハンパない

いとこからもらったT-falのcook4meを初めて使ってみました／使おう使おうと思いながらなかなか余裕がなくて。時間のある今がほんとありがたい／そしてこれかなり使える！レシピも分量もリードしてくれてかなりいいかも／具材がすごいやわらかくなりました／材料入れたら基本放置／子どもも使いこなして料理頼めるかも／そしてこれでお米が10合も炊けちゃうので炊飯器替わりにも今後いいかも！

ってことで夕飯はこちら

豚の角煮／キャベツ千切り（末っ子作）／ぬか漬け／コーンスープ

明日は蓮村先生のオンラインセミナーだ／とてもたのしみ／はづき虹映さんのセミナーも明日だけどこれは後日動画が送られてくる／今からワクワクしています

おやすみなさーい！